creativecommons.org
Η θεραπεία τέχνης μπορεί να συνίσταται όχι μόνο στον δημοφιλή χρωματισμό έτοιμων εικόνων και μοτίβων. Για ένα δημιουργικό άτομο, είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να αυτοσχεδιάσεις, να φτιάξεις μόνος σου ένα σχέδιο και να το χρωματίσεις, βασιζόμενος στο δικό σου γούστο. Σε αυτό το υλικό θα σας πούμε ότι όχι μόνο το σχέδιο, αλλά και το κέντημα μπορούν να εκτελέσουν τη λειτουργία της ανακούφισης του στρες. Στο τέλος του άρθρου θα βρείτε ένα master class που λέει πώς να επαναλάβετε εύκολα και γρήγορα το doodling και το zentangle κέντημα χωρίς επαγγελματικό εξοπλισμό.
Τι είναι το doodling;
Το Doodling και το Zentangle έχουν πολλά κοινά, αλλά αφού διαβάσετε το υλικό μας, μπορείτε εύκολα να ξεχωρίσετε το ένα από το άλλο. Μάλλον ο καθένας έχει πιάσει τον εαυτό του ενώ σκέφτεται ή κάνει μια τηλεφωνική συνομιλία, σχεδιάζοντας περίεργα μοτίβα συνυφασμένα μεταξύ τους. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι doodling, που μεταφράζεται από τα αγγλικά ως "doodles". Οι ψυχολόγοι και οι προπονητές αποδίδουν πολλές θετικές ιδιότητες στο doodling: αυξάνει την προσοχή και τη συγκέντρωση, αναπτύσσει δημιουργικό όραμα και βοηθά στην ανάπτυξη καινοτόμου σκέψης.Ταυτόχρονα, το doodling είναι ένα εξαιρετικό ανακουφιστικό από το άγχος, που συνήθως αναφέρεται ως doodling, συμπεριλαμβανομένων εκείνων των ρυθμικών και σχετικά απλών σχεδίων που πολλοί ζωγραφίζουν με τα χέρια τους κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης συνομιλίας. Συνήθως, με την παρουσία αιχμηρών γωνιών σε τέτοιου είδους σκιαγραφήματα, είναι εύκολο να καταλάβουμε πόσο ευαίσθητο ήταν για τον αποδέκτη το υπό συζήτηση θέμα.
Τι είναι το Zentangle;
Το Zentangle, σε αντίθεση με το προαναφερθέν doodling, το οποίο μάλλον θυμίζει αυτοσχεδιασμό και οπτική ροή συνείδησης, έχει τους δικούς του κανόνες. Είναι αρκετά απλά και δεν θα είναι δύσκολο να τα θυμάστε. Οι θαυμαστές του Zentangle είναι εκείνοι που δυσκολεύονται να αυτοσχεδιάσουν. Ουσιαστικά, ένα zentangle είναι ένα επαναλαμβανόμενο μοτίβο που απαιτεί πλήρη συγκέντρωση στο σχέδιο για να αναπαραχθεί. Αρκεί να κοιτάξετε την πρόοδο της εργασίας και τη βήμα προς βήμα κατασκευή ενός ενιαίου σύνθετου σχεδίου στη φωτογραφία για να καταλάβετε ότι ενώ κάνετε μια τέτοια εργασία θα είναι δύσκολο να συζητήσετε ταυτόχρονα αγορές με έναν φίλο στο τηλέφωνο ή να μιλήσετε με ένας συνάδελφος για εργασιακά θέματα. Σε αυτή την περίπτωση, το σχέδιο δεν χρειάζεται να είναι συμμετρικό, αντίθετα, ο συγγραφέας έχει το δικαίωμα να δείξει φαντασία και να εμπιστευτεί το μολύβι. Πολλοί συγκρίνουν το Zentangle με τον διαλογισμό, στον οποίο είναι σημαντικό να καθαρίσετε τις σκέψεις σας και να εστιάσετε στη διαδικασία. Από αυτή την άποψη, το zentangle είναι πιο κατάλληλο για κέντημα, καθώς οι κανόνες απλοποιούν τον αλγόριθμο κεντήματος και ένα πολύπλοκο μοτίβο σάς επιτρέπει να κεντήσετε ένα απλό και πρωτότυπο μοτίβο.
Από πού προέρχονται το doodling και το zentangle;
creativecommons.org
Το Zentangle και το doodling είναι δύο σχετικά νέες τάσεις, όπως και η ίδια η θεραπεία τέχνης γενικά.Αν το doodling θεωρείται μάλλον λαϊκό φαινόμενο, τότε το zentangle έχει «γονείς» - οι Αμερικανοί ερευνητές Rick Roberts και Maria Thomas, οι οποίοι κατοχύρωσαν ένα δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για ένα εμπορικό σήμα με το ασυνήθιστο όνομα zentangle το 2006. Η Zentangle, όπως κάθε αξιοπρεπής επίσημη τεχνική που έχει δίπλωμα ευρεσιτεχνίας, έχει ακόμη και τη δική της ιστοσελίδα zentangle.com.
Τι θα χρειαστείτε για να αναπαράγετε το μοτίβο doodling και zentangle:
- Σκούρα νήματα. Συνήθως, οι τεχνίτες χρησιμοποιούν μαύρες κλωστές και λευκό ύφασμα για κέντημα για να τονίσουν την αντίθεση.
- Λευκό λινό ή οποιοδήποτε άλλο ανοιχτόχρωμο ύφασμα.
- Σκούρο ή γκρι μαρκαδόρο για τη μεταφορά του σχεδίου στο ύφασμα.
- Τσέρκι του απαιτούμενου μεγέθους (ανάλογα με τον προβλεπόμενο όγκο του προϊόντος).
- Οι βελόνες είναι κανονικές ή ειδικές για κέντημα.
Η αρχή του doodling και zentangle βελονιές στολίδι
Οι βελονιές θα πρέπει να είναι αυστηρά παράλληλες μεταξύ τους, ώστε το έργο να είναι πιο καθαρό και πιο γραφικό. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκούρες κλωστές διαφορετικών αποχρώσεων από μαύρο άνθρακα έως χρώματα σιωπηλού γραφίτη. Αυτή η χρωματική μετάβαση θα δημιουργήσει επιπλέον την ψευδαίσθηση του όγκου και του βάθους.
0
