Όταν ετοιμάζουν ένα μαθητή της δεύτερης τάξης για το σχολείο, οι γονείς μερικές φορές πέφτουν σε λήθαργο. Άλλωστε, έχοντας εξοπλίσει το σακίδιο του παιδιού με όλα όσα απαιτεί το σχολείο, βάζουν ένα αφόρητο βάρος στους ώμους των παιδιών. Γονείς και παιδίατροι ανησυχούν για το πρόβλημα του μεγάλου βάρους των χαρτοφύλακες.
Ας βρούμε πόσο πρέπει να ζυγίζει ο χαρτοφύλακας ενός μαθητή δημοτικού.
Βάρος χαρτοφύλακα δευτεροβάθμιου
Τύποι σχολικών τσαντών
Για να κάνετε τη σωστή επιλογή, ας διευκρινίσουμε τους τύπους σχολικών τσαντών.
- Χαρτοφύλακας. Πιστός σύντροφος στα σχολικά χρόνια των παππούδων, διακρίνεται για τους σκληρούς τοίχους και το δυνατό χερούλι του. Προηγουμένως, αγοραζόταν για περισσότερο από ένα χρόνο. Αλλά Το να το κουβαλάς με το ένα χέρι μπορεί να έχει άσχημη επίδραση στη στάση σου, οπότε το μοντέλο πρέπει να είναι εξοπλισμένο με ιμάντες!
- Σάκα. Το πυκνό σώμα κατανέμει ομοιόμορφα το μεταφερόμενο βάρος στην πλάτη του μαθητή. Διαθέτει άνετα διαμερίσματα στο εσωτερικό, φαρδιούς ορθοπεδικούς ιμάντες και μερικές φορές ενισχυμένα ορθοπεδικά ένθετα. Ιδανικό για μικρότερο μαθητή.
- ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ. Δημοφιλές σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους.Υπάρχουν μοντέλα με συμπαγή πλάτη, αλλά το σώμα δεν είναι εξοπλισμένο με πλαίσιο. Επομένως, δεν συνιστάται για παιδιά.
Όταν επιλέγετε μια τσάντα για ένα μαθητή, δώστε προσοχή στην παρουσία στοιχείων όπως οι ιμάντες μέσης και στήθους. Πρόσθετες τσέπες και ανακλαστικά στοιχεία θα είναι επίσης χρήσιμες.
Τα δύο πρώτα θα παρέχουν στο μικρό μαθητή μια άνετη κατανομή του φορτίου, το τελευταίο - ασφάλεια στο δρόμο. Ωστόσο πρόσθετες τσέπες, μόλις γεμίσουν, θα προσθέσουν βάρος στην επιλεγμένη τσάντα.
Σπουδαίος! Οι διαστάσεις του σακιδίου έχουν σημασία: το επάνω μέρος δεν πρέπει να στηρίζει το πίσω μέρος του κεφαλιού και το κάτω μέρος δεν πρέπει να ασκεί πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης.
Τι καθορίζει το βάρος μιας σχολικής τσάντας;
Οι κατασκευαστές χαρακτηριστικών σπουδαστών ανταγωνίζονται μεταξύ τους, δημιουργώντας φωτεινά και κομψά μοντέλα. Ταυτόχρονα, συχνά προμηθεύονται ολόκληρα σετ με μολυβοθήκες και τσάντες για «αλλαγές», μπουκάλια νερού και πορτοφόλια. Κάθε αντικείμενο σε αυτό το σετ προσθέτει γραμμάρια στο βάρος της σχολικής τσάντας..
Οι γονείς συχνά καθοδηγούνται από την επιλογή και τη γνώμη του μελλοντικού ιδιοκτήτη του αντικειμένου. Αυτό είναι σωστό, αλλά είναι σημαντικό το παιδί να μην θυσιάζει την ευκολία για χάρη της ομορφιάς.
Συμβουλή: Όταν επιλέγετε χαρτοφύλακα, προσπαθήστε να τον ζυγίσετε, αν είναι δυνατόν μετά τη φόρτωση!
Εκτός από την εξωτερική ελκυστικότητα, θα πρέπει να αξιολογήσετε όλα τα χαρακτηριστικά του μελλοντικού αποθετηρίου γνώσης. Είναι το εσωτερικό πλαίσιο κατασκευασμένο με υψηλή ποιότητα, προστατεύοντας από τη σκολίωση και την ταλαιπωρία των άκρων των αντικειμένων που κόβουν στην πλάτη σας; Η ποιότητα των ορθοπεδικών μαξιλαριών πλάτης εμπνέει εμπιστοσύνη; Δεν πρέπει να φθείρονται τους πρώτους μήνες χρήσης;
Ειδικές απαιτήσεις πρέπει να τίθενται στο υλικό του σακιδίου: Το συνθετικό ύφασμα πρέπει να είναι και πυκνό και όσο το δυνατόν πιο ελαφρύ.
Πρότυπο βάρους άδειου χαρτοφύλακα
Σπουδαίος! Το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος άδειου χαρτοφύλακα για μαθητή Β' τάξης (καθώς και Α' τάξη) είναι επτακόσια γραμμάρια.
Αυτός ο κανόνας συνιστάται από υγιεινολόγους και ορθοπεδικούς.
Είναι ενδιαφέρον ότι τα πιο απλά και φθηνά μοντέλα είναι τα ελαφρύτερα. Τα ορθοπεδικά στοιχεία, που αναγνωρίζονται ως αναγκαιότητα, είναι επίσης παράγοντες στάθμισης.
Αλλά το χαρτοφυλάκιο είναι άδειο μόνο τη στιγμή της αγοράς. Ας προσέξουμε το περιεχόμενό του.
Πόσο πρέπει να ζυγίζει το περιεχόμενο ενός χαρτοφύλακα;
Όλα τα SanPiN των τελευταίων ετών έχουν συμφωνήσει σε μια απλή αρχή: το βάρος των «αποσκευών» που μεταφέρει ένας μαθητής δημοτικού δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα δέκατο του σωματικού του βάρους. Σε αριθμούς, κατά μέσο όρο, αυτό είναι συνήθως περίπου ενάμισι κιλό.
Αυτό το πρότυπο υπαγορεύει ειδικές απαιτήσεις για το βάρος των εκπαιδευτικών προμηθειών.
Σπουδαίος! Σύμφωνα με τα πρότυπα υγιεινής για παιδιά και εφήβους, ένα σχολικό βιβλίο στο δημοτικό σχολείο πρέπει να ζυγίζει περίπου τριακόσια γραμμάρια (είναι δυνατή η υπέρβαση του δέκα τοις εκατό).
Σημειωματάρια, ημερολόγια και μια μολυβοθήκη που συλλέγονται μαζί καταλήγουν επίσης να σας βαραίνουν σοβαρά. Και επίσης - παπούτσια αντικατάστασης, στολές για φυσική αγωγή, προμήθειες για μαθήματα εργασίας.
Σπουδαίος! Κατά την αξιολόγηση του «υπερβαρούς», πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη η μάζα των αντικειμένων που δεν περιλαμβάνονται στα σχολικά είδη: κινητά τηλέφωνα, μπουκάλια νερού, πρωινά κ.λπ.
Πώς να μειώσετε το βάρος του χαρτοφυλακίου
- Οτιδήποτε περιττό δεν πρέπει να περνά από το σημείο γονικού ελέγχου: Το gaming tablet και η αγαπημένη σας κούκλα θα σας περιμένουν στο σπίτι.
- Όταν αγοράζετε σχολικά είδη, επιλέξτε τις πιο ελαφριές επιλογές. Ένα σκληρόδετο ημερολόγιο μπορεί να κρατήσει την εμφάνιση μέχρι το τέλος του χρόνου, αλλά θα προσθέσει όγκο. Είναι επίσης καλύτερο να παίρνετε πιο λεπτά σημειωματάρια. Πάρα πολλά στυλό και μολύβια φαίνονται επίσης σαν έρμα. Ακολουθήστε την αρχή: οι μολυβοθήκες είναι ελαφρύτερες, οι φάκελοι είναι πιο λεπτές κ.λπ.
- Είναι λογικό να προσπαθήσουμε να έρθουμε σε συμφωνία με άλλους συμμετέχοντες στην επιστημονική διαδικασία.Με τους γονείς του γείτονα του γραφείου σας - σχετικά με τη μεταφορά ενός σετ σχολικών βιβλίων, χωρισμένα σε δύο. Με τη διοίκηση του σχολείου - σχετικά με την αναθεώρηση του χρονοδιαγράμματος προκειμένου να κατανεμηθούν ομοιόμορφα τα «σκληρά» και τα «ελαφριά» θέματα.
1
