Η πυγμαχία είναι δύναμη θέλησης. Η πυγμαχία είναι η ζωή μου!
Πώς να προσδιορίσετε το μέγεθος των γαντιών του μποξ: μια καθολική μέθοδος για άνδρες και γυναίκες
Γάντια του μποξ - Αυτό δεν είναι αξεσουάρ, αλλά στην πραγματικότητα το κύριο μέρος του εξοπλισμού ενός επαγγελματία μπόξερ. Η κύρια λειτουργία τους – προστασία των χεριών του αθλητή από κάθε είδους φθορά τόσο κατά τη διάρκεια της προπόνησης όσο και σε αγώνες και αγώνες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος γαντιών.
Ο εσφαλμένα επιλεγμένος εξοπλισμός δεν είναι μόνο άβολος στη χρήση, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τραυματισμούς και βλάβες στους μύες, τις αρθρώσεις και τον οστικό ιστό.
Για να προσδιορίσετε σωστά το μέγεθος, υπάρχει μια ειδική μέθοδος που είναι κατάλληλη για άνδρες, γυναίκες και εφήβους.
Για να μάθετε το μέγεθος των γαντιών του μποξ που απαιτούνται για έναν αθλητή ή μια αθλήτρια, θα χρειαστείτε μια μεζούρα, όπως αυτές που χρησιμοποιούν οι μοδίστρες και οι κοπτήρες. Για να κάνετε μετρήσεις χρησιμοποιώντας ταινία θα χρειαστείτε:
- Μετρήστε την περιφέρεια της παλάμης σας κρατώντας την άκρη της ταινίας κοντά στον αντίχειρά σας.Ταυτόχρονα, ο ίδιος ο αντίχειρας δεν πρέπει να πέσει στην περιφέρεια της ταινίας, διαφορετικά ολόκληρη η διαδικασία μέτρησης θα οργανωθεί εσφαλμένα.
- μετατρέψτε το αποτέλεσμα σε ίντσες (μπορείτε να το κάνετε διαιρώντας τον αριθμό με 2,54).
- στρογγυλοποιήστε το αποτέλεσμα είτε σε έναν ακέραιο αριθμό είτε σε έναν ακέραιο αριθμό και μισό.
- ο αριθμός που προκύπτει θα είναι ίσος με το μέγεθος.
Η περιφέρεια της παλάμης είναι 18 εκατοστά. Η μετατροπή 18 cm σε ίντσες δίνει 7,08. Στρογγυλοποιώντας στον πλησιέστερο ακέραιο αριθμό, παίρνουμε 7.
Πίνακας μεγεθών γαντιών του μποξ
Υπάρχει επίσης μια αντιστοιχία «γράμματος» μεταξύ των μεγεθών σε εκατοστά και ίντσες. Για να κατανοήσετε σε ποιο διεθνές πρότυπο μεγέθους αντιστοιχεί μια συγκεκριμένη τιμή, προτείνεται να εξοικειωθείτε με τον παρακάτω πίνακα.
Αυτός ο πίνακας θα είναι χρήσιμος σε περιπτώσεις όπου ο κατασκευαστής του προϊόντος υπέδειξε το μέγεθός του όχι σε ίντσες, αλλά σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα.
Ποια μεγέθη είναι για παιδιά και ποια για ενήλικες;
Εκτός από τη σύγχυση μεταξύ ιντσών, εκατοστών και «γραμμάτων», ένας αρχάριος αθλητής όταν επιλέγει εξοπλισμό πυγμαχίας μπορεί επίσης να μπερδευτεί από τις διαστάσεις που υποδεικνύονται σε ουγγιές. Γενικά, η ταξινόμηση των γαντιών ανά ουγγιά μοιάζει κάπως έτσι:
- 4 ουγκιές: παιδικός εξοπλισμός, ελαφρύς και κατάλληλος για παιδιά έως 6 ετών.
- 6 ουγκιές: ακόμα παιδικός εξοπλισμός για νεαρούς πυγμάχους κάτω των 9 ετών.
- 8 ουγγιές: νεανικός «εξοπλισμός», ιδανικός για εφήβους κάτω των 14 ετών, εάν το παιδί ζυγίζει λιγότερο από 60 κιλά.
- 10 ουγκιές: προορίζεται για αθλητές βάρους από 50 έως 65 κιλά.
- Εάν το βάρος του πυγμάχου είναι περίπου 65-75 κιλά, τότε τα γάντια 12 ουγγιών είναι τέλεια για αυτόν.
- Στην επόμενη κατηγορία βάρους έως 90 κιλά, συνιστώνται μοντέλα 14 ουγγιών για αθλητές.
- Οι αθλητές από 200 έως 100 λίβρες φορούν συνήθως γάντια 16 ουγγιών.
- Τα γάντια που κυμαίνονται από 18 έως 20 ουγγιές φοριούνται συνήθως από βαρέων βαρών άνω των εκατό.
Θα πρέπει να δοκιμάσετε γάντια μόνο με ένα ή δύο στρώματα επίδεσμου τυλιγμένα γύρω τους.
Αυτή η ταξινόμηση βάρους είναι γενικά καθολική τόσο για αρχάριους όσο και για επαγγελματίες αθλητές. Ένα άλλο πράγμα είναι τι είδους γάντια χρησιμοποιούνται. Βασικά, η αγορά αθλητικών ειδών έχει τέσσερις τύπους γαντιών:
- επαγγελματίας. Εκτελούνται τόσο μεμονωμένα, προσαρμοσμένα στα ανατομικά χαρακτηριστικά του χεριού του αθλητή, όσο και μαζικά σε εργοστάσια. Συνήθως στερεώνονται με κορδόνια.
- εκπαίδευση. Χρησιμοποιείται τόσο για αγώνες αγώνα όσο και για μη επαγγελματικούς αγώνες. Μπορεί να στερεωθεί είτε με κορδόνια είτε με Velcro.
- βλήμα. Τα χύμα γάντια που δεν έχουν καθαρό σχήμα προορίζονται αποκλειστικά για εργασία με τσάντες. Στερεωμένο με Velcro ή ελαστικές ταινίες.
- πόδια. Χρησιμοποιείται μόνο για εργασία με προπονητή και εξάσκηση κινήσεων.
0
