Πώς να προσδιορίσετε το μέγεθος των γαντιών τερματοφύλακα;

Ο εξοπλισμός ενός τερματοφύλακα πρέπει να είναι εξαιρετικός στην απορρόφηση κραδασμών. Διαφορετικά, ο τερματοφύλακας όχι μόνο δεν θα μπορεί να παίξει κανονικά το παιχνίδι, αλλά θα τραυματιστεί σοβαρά κατά τη διάρκεια του αγώνα. Επιπλέον, το επίπεδο προστασίας δεν εξαρτάται πάντα άμεσα από το υλικό και την παρουσία πρόσθετων ενθεμάτων. Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει ο βαθμός προσαρμογής και συμμόρφωσης του ζευγαριού με το πραγματικό μέγεθος του χεριού του αθλητή. Το να μάθετε να προσδιορίζετε σωστά το μέγεθος είναι το πρώτο βήμα προς τη νίκη στο γήπεδο ποδοσφαίρου.

Πώς πρέπει να είναι τα γάντια τερματοφύλακα;

Οι επαγγελματίες ή απλά έμπειροι παίκτες έχουν περισσότερα από ένα ζευγάρια. Για προπόνηση, διαθέτουν αρκετά απλά λειτουργικά αλλά ανθεκτικά προϊόντα, προσαρμοσμένα σε διάφορους τύπους επιφανειών και καιρικών συνθηκών. Τα γάντια για σημαντικά παιχνίδια και προπονητικά στρατόπεδα είναι πολύ πιο περίπλοκα από την άποψη του «γεμίσματος» και είναι επίσης πολύ πιο ακριβά από τα προπονητικά γάντια. Οι αθλητές τους αντιμετωπίζουν πολύ προσεκτικά.

Ο ιδανικός εξοπλισμός τερματοφύλακα πληροί τα ακόλουθα κριτήρια:

• δεν παρεμβαίνει στη «δουλειά» των χεριών, δεν μειώνει την ευελιξία και την επιδεξιότητά τους.
• διευκολύνει την αντανάκλαση και τη σύλληψη του ξίφους.
• μειώνει τη δύναμη της κρούσης.
• προστατεύει τα δάχτυλα από τραυματισμό.
• προστατεύει το χέρι και τους καρπούς από τραυματισμό.
• καλά στερεωμένο στο χέρι.
• δεν προκαλεί ερεθισμό.
• δεν αυξάνει την εφίδρωση.
• λαμβάνει υπόψη τον τύπο της επιφάνειας του αγωνιστικού χώρου (η αξία του ακινήτου αποκαλύπτεται όταν ο παίκτης πέσει και γλιστρήσει κατά μήκος της επιφάνειας).

Σπουδαίος! Για να εργαστείτε στο γυμναστήριο, πρέπει να αγοράσετε γάντια με οπές αερισμού ή ένθετα. Επιπλέον, όσο χειρότερη είναι η τεχνική του παιχνιδιού, τόσο καλύτερα θα πρέπει να αναπτυχθεί το σύστημα εξαερισμού του εξοπλισμού.

Οι περισσότερες από τις ιδιότητες που αναφέρονται μπορούν να βρεθούν μόνο σε γάντια του σωστού μεγέθους. Εν Ο παγκόσμιος κανόνας, σύμφωνα με τον οποίο το βασικό εξάρτημα παιχνιδιού του τερματοφύλακα πρέπει να ταιριάζει στο δέρμα και να γίνει κυριολεκτικά το δεύτερο δέρμα του τερματοφύλακα, δεν λειτουργεί για όλους. Μερικοί αθλητές προτιμούν γάντια που ταιριάζουν λίγο πιο χαλαρά. Σε άλλους αρέσει πιο σφιχτό.

Με άλλα λόγια, οι κλασικές συστάσεις θα πρέπει να ακολουθούνται μόνο στην αρχή του ταξιδιού σας στο παιχνίδι, όταν δεν έχετε ακόμη καταφέρει να προσδιορίσετε τις απαιτήσεις για γάντια από προσωπική εμπειρία. Και ακόμη και τότε μόνο όταν αγοράζονται προϊόντα συγκεκριμένου τύπου κοπής. Ορισμένα μοντέλα έχουν συνήθως πολύ χαλαρή εφαρμογή.

Πώς να επιλέξετε ένα μέγεθος γαντιού;

Όταν δοκιμάζετε, δώστε προσοχή στο μήκος των τμημάτων των δακτύλων. Τα μαξιλαράκια και το τμήμα των νυχιών δεν πρέπει να ακουμπούν στα τοιχώματα του γαντιού. Εάν συμβεί αυτό, το μέγεθος είναι λάθος.

Επιλογή κοπής

Τα γάντια τερματοφύλακα αποτελούνται από 2 βασικά μέρη: την παλάμη και την πλάτη. Συχνά κατασκευάζονται από διαφορετικά υλικά, λόγω της διαφοράς στις λειτουργίες και τα καθήκοντά τους.Για να προσδιορίσετε ακριβώς ποιο υλικό και ποιο κόψιμο απαιτείται, μελετήστε όλες τις επιλογές στην αγορά.

Σπουδαίος! Λάβετε υπόψη το πάχος της παλάμης σας. Μια μαλακή παλάμη απορροφά ελάχιστα, μια πυκνή παλάμη αισθάνεται τη μπάλα χειρότερα. Το βέλτιστο πάχος τοιχώματος για παίκτες που δεν αντιμετωπίζουν μεγάλες προκλήσεις είναι 3–4 mm.

Χρήσιμες σημειώσεις και επεξηγήσεις για την περικοπή:

• ο σχεδιασμός των γαντιών πρέπει να αντιστοιχεί στην αγωνιστική επιφάνεια, τον καιρό και το επαγγελματικό επίπεδο του αθλητή.
• Οι ραφές μπορεί να είναι εσωτερικές ή εξωτερικές.
• εάν οι πλάκες είναι ραμμένες στα διαμερίσματα των δακτύλων, τότε το μοντέλο έχει υψηλά προστατευτικά χαρακτηριστικά και σας επιτρέπει να πιάνετε και να επιστρέφετε μπάλες που ρίχνονται με μεγάλη δύναμη χωρίς συνέπειες για την υγεία.
• γάντια με υψηλή προστασία χρησιμοποιούνται συνήθως στην προπόνηση, λιγότερο συχνά σε παιχνίδια.
• μοντέλα με υψηλή προστασία (εξοπλισμένα με πλαστικά ένθετα) πρέπει να αγοραστούν 0,5-1 μέγεθος μεγαλύτερο από το τυπικό τους μέγεθος.
• Τα γάντια κλασικής ή επίπεδης κοπής περιέχουν 1 στρώμα αφρού, έχουν εξωτερικές ραφές, έχουν ορθογώνιο σχήμα και, αν επιλεγούν σωστά, εφαρμόζουν λίγο χαλαρά.
• Ο σχεδιασμός των γαντιών περιγράμματος ονομάζεται ρολό λόγω της πολύ στενής εφαρμογής στο χέρι, μιας μεγάλης επιφάνειας επαφής με την μπάλα και των ραφών που ακολουθούν τα περιγράμματα των δακτύλων.
• οι ραφές είναι κρυμμένες κατά το ράψιμο προς τα πίσω.
• Τα γάντια με αντίστροφη κοπή επιλέγονται συνήθως από γυναίκες και άνδρες τερματοφύλακες με μικρά χέρια.
• τα υβριδικά συνδυάζουν τα χαρακτηριστικά πολλών τύπων γαντιών.
• συνήθως τα υβριδικά έχουν ταυτόχρονα τα χαρακτηριστικά ενός ζεύγους περιγράμματος και επίπεδου τύπου ή περιγράμματος και αντίστροφης.

Σπουδαίος! Εάν επιλέξετε γάντια με την ένδειξη "Αρνητικό", προσθέστε 0,5 στο πραγματικό σας μέγεθος.

«Σωστό» κράτημα

Το αξιόπιστο μέρος της παλάμης επιτρέπει στον τερματοφύλακα να απελευθερώσει τις δυνατότητες παιχνιδιού του και επίσης του παρέχει το κατάλληλο επίπεδο ασφάλειας. Αυτή η πλευρά του γαντιού θεωρείται καλή εάν:

• δεν μειώνει την επιδεξιότητα των δακτύλων και την ευελιξία της παλάμης.
• κρατάει καλά την μπάλα.
• Χαρακτηρίζεται από αντοχή και αντοχή στη φθορά.

Εάν χρειάζεστε μια υπόδειξη για το πώς να προσδιορίσετε το επίπεδο ενός ζευγαριού, τότε ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στην τιμή. Οι κατασκευαστές ακριβών προϊόντων βασίζονται συχνά στο κράτημα σε βάρος της αντοχής στη φθορά, ενώ οι κατασκευαστές φθηνών προϊόντων βασίζονται στην αντοχή σε μηχανικές βλάβες.

Σπουδαίος! Είναι πιο βολικό να πιάσετε την μπάλα με γάντια με κυματοειδή επιφάνεια και ένθετα λατέξ.

Το δεύτερο αποφασιστικό σημείο είναι η απαλότητα της παλάμης. Όσο πιο έντονη είναι αυτή η ποιότητα, τόσο καλύτερη είναι η στερέωση, αλλά τόσο μικρότερη είναι η διάρκεια ζωής του προϊόντος. Ένα τραχύ ζευγάρι θα διαρκέσει περισσότερο, αλλά ταυτόχρονα είναι πιο δύσκολο να ελέγξετε το χέρι, κάτι που επηρεάζει άμεσα το κράτημα. Συνήθως, τέτοια γάντια αγοράζονται όχι για παιχνίδι στο γήπεδο ή για παραστάσεις στο κύπελλο, αλλά για εκπαίδευση και εξάσκηση κάποιων τεχνικών.

Το τρίτο βασικό σημείο είναι επαγγελματικό επίπεδο του αθλητή. Οι αρχάριοι παίκτες δεν έχουν προσωπικό εξοπλισμό· απαιτεί πολλή προσπάθεια και χρόνο για να τον αναπτύξουν. Συνεχή λάθη, υψηλή συχνότητα προπόνησης για να πετύχεις τουλάχιστον κάτι - όλα αυτά απαιτούν αντοχή από τον εξοπλισμό. Γι' αυτό στην αρχή είναι δύσκολο να βρεις καλύτερη επιλογή από τα φθηνά γάντια, το βασικό χαρακτηριστικό των οποίων είναι αντοχή στη φθορά. Το κράτημα στην περίπτωσή τους σβήνει στο βάθος.

Τέταρτο χαρακτηριστικό: τύπος επιφάνειας παιδικής χαράς και κλίμα (αν μιλάμε για γήπεδο ποδοσφαίρου και όχι για αίθουσα). Για κάθε επιλογή παράγονται εξειδικευμένα προϊόντα· αναζητήστε την αντίστοιχη επιγραφή στην ετικέτα. Δεν πρέπει να αγνοήσετε τις συστάσεις του κατασκευαστή σχετικά με τη δυνατότητα εφαρμογής ενός συγκεκριμένου ζεύγους σε ένα συγκεκριμένο πεδίο.. Αιτία: οι επικαλύψεις προβάλλουν άνισες απαιτήσεις για το πάχος και τις αντιολισθητικές ιδιότητες του τμήματος παλάμης των γαντιών και για τη συνολική αντοχή στη φθορά του προϊόντος. Η χρήση εξοπλισμού που είναι ακατάλληλος για την τοποθεσία μπορεί να οδηγήσει σε περιττό κόστος και τραυματισμό.

Για πρακτικούς και ολοκληρωμένους ποδοσφαιριστές που θέλουν να αποφύγουν τα περιττά έξοδα, είναι λογικό αγοράστε 2 ζευγάρια. Κάποιος πρέπει να παρέχει αξεπέραστο κράτημα. Συνήθως, αυτή η ποιότητα υπάρχει σε μοντέλα με ειδικά ένθετα, συχνά λατέξ.

Τέτοια προϊόντα, όπως όλα τα στοιχεία επαγγελματικού εξοπλισμού για αθλητές, δεν είναι φθηνά, αλλά φθείρονται αρκετά γρήγορα. Η πρώτη κιόλας επαφή με την μπάλα μπορεί να οδηγήσει σε μικρές ζημιές, επομένως η εξάσκηση δεξιοτήτων και τεχνικών σε τέτοια προϊόντα είναι άσκοπη. Είναι κατάλληλα μόνο για παραστάσεις και σημαντικά παιχνίδια.

Για προπόνηση, θα πρέπει να αγοράσετε ένα ζευγάρι πιο απλό, αλλά πολύ ανθεκτικό.. Επιπλέον, όσο υψηλότεροι είναι οι στόχοι, όσο μεγαλύτερη είναι η επιθυμία για ανάπτυξη στον αθλητικό τομέα, τόσο λιγότερο εξελιγμένα θα πρέπει να είναι τα γάντια. Με την απλότητά τους, θα σας αναγκάσουν να βελτιωθείτε και να εξελιχθείτε, θα σας διδάξουν να βασίζεστε στις δικές σας δυνάμεις και όχι στις «καμπάνες και σφυρίχτρες» του εξοπλισμού. Η πρόοδος θα προχωρήσει πιο γρήγορα και, στη συνέχεια, φορώντας ένα ζευγάρι κατασκευασμένο από ειδικό υλικό και επιπρόσθετα εξοπλισμένο με ένθετα, ο αθλητής θα μπορεί να δείξει περισσότερα από ό,τι αν προπονούνταν συνεχώς σε «έξυπνα» γάντια.

Πώς να κάνετε μετρήσεις;

Για να προσδιορίσετε το μέγεθος, πρέπει να γνωρίζετε την περιφέρεια της παλάμης μείον τον αντίχειρα.. Η μέτρηση πραγματοποιείται με τη χρήση ταινίας. Αν δεν το έχετε στο χέρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κλωστή.Η διαφορά μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου εργαλείου είναι ότι υπάρχει μια κλίμακα στη μεζούρα που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε αμέσως την περίμετρο χωρίς να χρησιμοποιήσετε χάρακα.

Για να κάνετε μετρήσεις, πρέπει να τοποθετήσετε ένα νήμα ή ταινία σε κύκλο μεταξύ της βάσης του αντίχειρα και του πιο προεξέχοντος τμήματος του "πλευρού" της παλάμης. Σημειώστε την τιμή που προκύπτει σε εκατοστά σε ένα κομμάτι χαρτί και, στη συνέχεια, ελέγξτε την καταχώριση με τις πληροφορίες που παρουσιάζονται σε έναν ειδικό πίνακα.

Καθορίζουμε το μέγεθος σύμφωνα με τον πίνακα

Αυτός ο πίνακας αντικατοπτρίζει το ρωσικό σύστημα μεγεθών γαντιών ποδοσφαίρου. Μια παρόμοια μέτρηση είναι σχετική σε ορισμένες άλλες ευρωπαϊκές χώρες.

Ποιο υλικό είναι καλύτερο;

Το καουτσούκ δίνει στην παλάμη μια τραχιά αίσθηση, ενώ το λατέξ δίνει καλή πρόσφυση. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να υπάρχουν και οι δύο επιφάνειες, ειδικά εάν ο αγώνας παίζεται σε τεχνητό χλοοτάπητα. Λοιπόν, για το εσωτερικό, ο αφρός λατέξ είναι προτιμότερος. Σε φθηνά μοντέλα υπάρχει μόνο σε 1 ζώνη, σε επαγγελματικά και ακριβά προϊόντα καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος του ζεύγους, αλλά όχι όλα. Αυτό οφείλεται σε λόγους υγιεινής. Σύμφωνα με αυτούς, τα γάντια για συχνή χρήση και παρατεταμένο παιχνίδι σε ξηρό καιρό πρέπει να είναι εξοπλισμένα με ένθετα που αναπνέουν. Το μέρος είναι κατασκευασμένο από διχτυωτό ή υφασμάτινο υλικό.

Σπουδαίος! Εάν παίζετε σε κρύο καιρό, τότε είναι λογικό να αγοράσετε ένα ζευγάρι από μαλλί. Σε συνθήκες ζέστης, πολλοί τερματοφύλακες μεταβαίνουν σε διχτυωτό εξοπλισμό. Λοιπόν, όταν βρέχει, φορούν συχνά προϊόντα βινυλίου.

Για μικρότερους μαθητές

Το παιδικό ποδόσφαιρο (μιλάμε για το δημοτικό, τα πρώτα βήματα στον αθλητικό χώρο) μπορεί να χαρακτηριστεί λιγότερο τραυματικό. Αιτία: Οι πολύ νέοι παίκτες δεν μπορούν ακόμη να στείλουν την μπάλα με τη δύναμη που τη στέλνουν οι ενήλικες. Εξαιτίας αυτού, οι αρχάριοι τερματοφύλακες και οι γονείς τους, όταν επιλέγουν εξοπλισμό για τα χέρια τους, ενδέχεται να μην στοιχηματίσουν αποφασιστικά στις προστατευτικές λειτουργίες. Αντίθετα, θα πρέπει να αναζητήσουν ένα προϊόν που έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• ελαφρότητα (διαφορετικά τα χέρια σας θα κουραστούν πολύ, εκτός αυτού, τα βαριά γάντια δεν σας επιτρέπουν να νιώσετε την μπάλα).
• απαλότητα (σας επιτρέπει να νιώσετε καλύτερα την μπάλα).
• ανθεκτικότητα (η αντοχή στη φθορά θα σας επιτρέψει να κάνετε λάθη και να μην ανησυχείτε για την ασφάλεια του εξοπλισμού σας).

Σπουδαίος! Τα μοντέλα με πλαστικά ένθετα, τόσο συμπαγή όσο και τμηματικά, επιδεινώνουν σημαντικά τη στερέωση με την μπάλα. Ένα παιδί δεν θα μπορεί να μάθει να παίζει κανονικά σε τέτοιο εξοπλισμό. Ωστόσο, ένας έφηβος που έχει ήδη κατακτήσει τα βασικά θα πρέπει να έχει μια τέτοια αθλητική ιδιότητα στο οπλοστάσιό του.

Όσον αφορά τα μεγέθη, όλα είναι απλά. Τα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για περίμετρο 14–21 cm ταξινομούνται ως παιδικά προϊόντα. Με άλλα λόγια, οι μαθητές του δημοτικού σχολείου φορούν γάντια που το μέγεθος τους κυμαίνεται από 3 έως 7,5. Συνήθως αγοράζονται τρία για παιδιά πρώτης τάξης ηλικίας 6 ή 7 ετών. Έξι - για παιδιά 10 ετών. Τα γάντια σε μεγέθη 7 και 7,5 είναι κατάλληλα για πολύ ψηλά αγόρια 10–12 ετών.

Σπουδαίος! Λόγω των αυξήσεων, οι προπονητές συνιστούν τη μέτρηση της περιφέρειας της παλάμης των αγοριών κάθε 2 μήνες. Με αυτήν την προσέγγιση, θα είναι δυνατή η άμεση αλλαγή των γαντιών σε ένα νέο ζευγάρι και ως εκ τούτου η αποφυγή προβλημάτων με την ανάπτυξη του σκελετικού συστήματος.

Για ενήλικες

Το Seven είναι το μικρότερο μέγεθος για ενήλικες ή ημι-ενήλικες. Συνήθως φοριέται από κοντούς και αδύνατους αθλητές με μινιατούρες χεριών, συχνά κορίτσια. Το εννέα είναι για παίκτες μέσου ύψους και το 11 για ψηλούς παίκτες. Η εύρεση ενός ατόμου που ταιριάζει στο μέγεθος 12 είναι σχετικά δύσκολη.Και τέτοια προϊόντα δεν παρουσιάζονται πάντα στα καταστήματα, θα πρέπει να κάνετε προσπάθειες για να βρείτε ένα ζευγάρι για τον εαυτό σας.

Παράδειγμα επιλογής γαντιών τερματοφύλακα

Ακολουθία βημάτων:

1. Τοποθετούμε μια μεζούρα ανάμεσα στον αντίχειρα και στο πιο προεξέχον μέρος της παλάμης.
2. Ας μάθουμε την περιφέρεια.
3. Ελέγχουμε τον πίνακα και ανακαλύπτουμε το απαιτούμενο μέγεθος γαντιού με βάση την περίμετρο της παλάμης.
4. Ας αποφασίσουμε γιατί χρειάζεστε εξοπλισμό;. Υπάρχουν ξεχωριστά μοντέλα για υγρό καιρό (έχουν κακό αερισμό, επομένως δεν συνιστάται να τα παίζετε σε τακτική βάση), δεν μπορείτε να μάθετε το καλό κράτημα με γάντια με προστατευτικά ένθετα και το παιχνίδι σε σκληρό έδαφος και τεχνητό γρασίδι απαιτεί ένα παχύ στρώμα από λάτεξ και υψηλή περιεκτικότητα σε καουτσούκ στο μέρος της παλάμης. Επίσης αξίζει να αγοράσετε ένα νέο ζευγάρι για κάθε αγώνα. Στα παλιά δεν επιτρέπεται η είσοδος στο γήπεδο κατά τη διάρκεια ενός σημαντικού παιχνιδιού.
5. Με βάση τον εξοπλισμό που χρειάζεστε, αφήνουμε το μέγεθος που βρήκαμε ή αποφασίζουμε να αγοράσουμε ένα ζευγάρι 0,5-1 μέγεθος μεγαλύτερο. Τα προστατευτικά γάντια και τα μοντέλα του τύπου "Negative" απαιτούν προσαρμογή του μεγέθους προς τα πάνω.
6. Πάμε στο μαγαζί. Ας το δοκιμάσουμε.
7. Εξετάζουμε τον τύπο του σφιγκτήρα χεριών και αν τα άκρα των δακτύλων ακουμπούν στους τοίχους. Αν αντιστέκονται, τότε το ζευγάρι δεν είναι κατάλληλο.
8. Ελέγχουμε το προϊόν για αναπνοή. Όλα τα μοντέλα, εκτός από τον εξοπλισμό υγρού καιρού, πρέπει να είναι εξοπλισμένα με αναπνεύσιμα ένθετα. Διαφορετικά, το αξεσουάρ θα γίνει ένα μίνι λουτρό χεριών.
9. Έλεγχος του λατέξ. Ένα ζευγάρι σχεδιασμένο για καλό κράτημα έχει μια επίστρωση λατέξ που κυριολεκτικά κολλάει την μπάλα στον εαυτό της.