Γιατί ένα νυχτικό είναι καλύτερο από τις πιτζάμες

Το νυχτικό θεωρείται ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους ρούχων ύπνου. Στο παρελθόν, μέχρι τα μέσα του 20ου αιώνα, όλοι οι κάτοικοι της Ευρώπης και της Ρωσίας κοιμόντουσαν με πουκάμισα. Εξάλλου ήταν καθολική: για άνδρες, γυναίκες και παιδιά. Στη συνέχεια, το πουκάμισο έχασε τη δημοτικότητά του και η προτίμηση δόθηκε στις πιτζάμες.

Γιατί χάθηκε η εξουσία;

Παρά το γεγονός ότι η παραγωγή νυχτικών στη Σοβιετική Ένωση έληξε μαζικά τη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα, δεν σταμάτησαν να τα παράγουν εντελώς. Το προλεταριάτο επεσήμανε ότι τέτοια ένα ρούχο προδίδει τη χαϊδεμένη αστική τάξη. Ως εκ τούτου, οι πολίτες προσπάθησαν με κάθε δυνατό τρόπο να αρνηθούν τα πουκάμισα.

Στα τέλη του 20ου αιώνα, το νυχτικό άρχισε να θεωρείται αποκλειστικά γυναικείο ρούχο. Η δήλωση είναι λανθασμένη, αφού ταινίες και βιβλία που έγιναν πριν από λίγο καιρό δείχνουν το αντίθετο.

Οι πιτζάμες έχουν αντικαταστήσει σταθερά το νυχτικό στα υπνοδωμάτια. Επιπλέον, αυτό συνέβη κατηγορηματικά μεταξύ των ανδρών. Προσπαθώντας να αποδείξουν την αρρενωπότητά τους σε όλα, αυτοί αρνούνται τελείως να φορέσουν ένα πουκάμισο για ύπνο το βράδυ.

Τι είδους πουκάμισο πρέπει να είναι;

Τα νυχτικά υποτίθεται ότι είναι φαρδιά, μέτρια μακριά, κατά προτίμηση χωρίς γιακά ή μανσέτες. Το κυριότερο είναι ότι είναι από απαλό και ευχάριστο ύφασμα. Μην τρυπάτε, τρίβετε ή γρατσουνίζετε· η αίσθηση πρέπει να είναι χωρίς βάρος, σαν να μην φοράτε τίποτα.

Η ιατρική επιστήμη ορίζει ξεκάθαρα τα χαρακτηριστικά των νυχτικών για ύπνο και ξεκούραση:

1. Το πουκάμισο επιλέγεται αυστηρά ανάλογα με το μέγεθος, δεν περιορίζει την κίνηση και δεν είναι στενό.
2. Μόνο φυσικά υφάσματα και όχι συνθετικά.
3. Έλλειψη διακοσμητικών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένων χάντρες, δαντέλες και άλλες ρίγες.

Η πιο απλή επιλογή, κατασκευασμένη από μαλακό βαμβάκι χωρίς στολίδια, θα είναι ιδανική. Με τέτοια ρούχα το δέρμα «αναπνέει», η φυσιολογική ανάπαυση του σώματος τη νύχτα δεν διαταράσσεται. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να φοράτε ρούχα χωρίς εσώρουχα για να εξασφαλίσετε καλό ύπνο.

Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν να φοράτε πουκάμισο και για τους άνδρες.

Γιατί το πουκάμισο είναι καλύτερο από τις πιτζάμες;

Η διαφορά είναι εμφανής. Όποιες πιτζάμες είναι ευχάριστες στο σώμα, φτιαγμένες από φυσικά υφάσματα και πολύ όμορφες, αυτές εξακολουθεί να έχει μια σειρά από μειονεκτήματα.

1. Ακόμη και μια χαλαρή ελαστική ταινία σε παντελόνι ή σορτς ασκεί πίεση στα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας, του γαστρεντερικού σωλήνα και του αναπαραγωγικού συστήματος. Το αποτέλεσμα είναι στάσιμες διεργασίες και ανάπτυξη λοιμώξεων.
2. Η εφαρμοστή σιλουέτα περιορίζει την κίνηση, στέλνοντας απτικές παρορμήσεις στον εγκέφαλο. Η νυχτερινή ανάπαυση θα είναι λιγότερο πλήρης.
3. Οι πιτζάμες φοριούνται με εσώρουχα και περιλαμβάνει την κάλυψη των γεννητικών οργάνων με ύφασμα. Αυτό είναι ανεπιθύμητο, καθώς συμβάλλει στην ανάπτυξη μολυσματικών ασθενειών.

Η κατάσταση είναι διπλά δυσάρεστη, όταν οι πιτζάμες είναι κατασκευασμένες από συνθετικά υλικά. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα δεν αναπνέει και έχει δυσάρεστες αισθήσεις που διαταράσσουν τον ύπνο σας.Αρνηθείτε τέτοια προϊόντα, ακόμα κι αν είναι πολύ όμορφα.

Είναι μεγάλο λάθος να πηγαίνεις για ύπνο με τα εσώρουχα που φοράς όλη μέρα. Ειδικά αν είναι κατασκευασμένα από συνθετικά. Το φαινόμενο του θερμοκηπίου και τα υπολείμματα φυσικών εκκρίσεων οδηγούν στην ανάπτυξη ενός ιδανικού περιβάλλοντος για τον πολλαπλασιασμό παθογόνων μικροοργανισμών. Σαν άποτέλεσμα - μεγάλες ουρές για να δουν γιατροί και προβλήματα υγείας και άνδρες και γυναίκες.

Το νυχτικό είναι ο πιο προτιμώμενος τύπος υπνοδωματίου. Είναι δωρεάν, δεν περιορίζει την κίνηση και επιτρέπει σε όλα τα όργανα να ξεκουραστούν μαζί με το άτομο. Δεν υπάρχει συμπίεση, περιττές απτικές παρορμήσεις ή παρεμπόδιση της ελεύθερης «αναπνοής» του δέρματος.