Πώς λέγεται η στολή του γιόγκι;

Η γιόγκα είναι μια δημοφιλής και μοντέρνα τάση στις μέρες μας που σας επιτρέπει να βελτιώσετε την υγεία σας, να διορθώσετε τα ελαττώματα της σιλουέτας και να βρείτε εσωτερική ισορροπία και αρμονία. Προκειμένου τα μαθήματα να είναι χαρά, πρώτα απ 'όλα, τα ρούχα πρέπει να είναι άνετα.. Οι ασάνες περιλαμβάνουν διάφορες στάσεις με τόξο και τέντωμα.

Επομένως, το ύφασμα ενός κοστουμιού γιόγκα πρέπει να είναι ελαστικό, να απορροφά την υγρασία και να είναι πρακτικό.

Πώς λέγεται η στολή του γιόγκι;

Δεν υπάρχει ειδικό όνομα για ένα κοστούμι για γιόγκα, αλλά υπάρχουν σετ ρούχων που χρησιμοποιούνται ειδικά για αυτούς τους σκοπούς. Είναι κατασκευασμένα από ελαφριά υφάσματα. Ως τοπ, οι επαγγελματίες της γιόγκα προτείνουν να δίνετε προσοχή στην κορυφή. Δεν είναι ζεστό σε αυτό κατά τη διάρκεια της άσκησης, τα χέρια και οι ώμοι σας είναι εντελώς ανοιχτά, οι αγκώνες σας είναι ελεύθεροι. Επιπλέον, το επάνω μέρος παρέχει καλή υποστήριξη του στήθους. Δεν χρειάζεται να φοράτε σουτιέν από κάτω.

Τα φαρδιά μπλουζάκια και οι χιτώνες δεν είναι λιγότερο δημοφιλή μεταξύ των γιόγκι. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το ύφασμα δεν κολλάει στο σώμα.Αλλά τα ρούχα με μανίκια δεν είναι τόσο άνετα, καθώς ένα κοντό μανίκι τείνει να κυλήσει προς τα κάτω και ένα μακρύ μανίκι εμποδίζει την κίνηση στους αγκώνες.

Όσο για τα παντελόνια, χρησιμοποιούνται πιο συχνά στενά κολάν και βράκα, καθώς και φαρδιά αλαντίν και σαλβάρια. Όλα τα μοντέλα είναι κατασκευασμένα από βαμβάκι με την προσθήκη κυματισμού ή τεντώματος, που παρέχει ελαστικότητα στο ύφασμα.

Στολή Hindu Yogi - Σύντομη περιγραφή

Η φορεσιά ενός ινδουιστή γιόγκι αποτελείται από τρία στοιχεία, όπως συνηθίζουν να αποκαλούνται στην Ινδία, μπανάνες. Το κεφάλι καλύπτεται με τουρμπάνι, το εξωτερικό πουκάμισο ονομάζεται Kurta, το ειδικό παντελόνι λέγεται churishars. Το πουκάμισο έχει χαλαρή εφαρμογή και μήκος μέχρι το γόνατο, όπως και το παντελόνι, είναι από λεπτό ύφασμα. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η απουσία γιακά. Τα Churishars είναι φαρδιά παντελόνια, μερικές φορές κοντύνονται και δεν φτάνουν στον αστράγαλο. Τα παπούτσια γιόγκα δεν φοριούνται. Η φορεσιά έχει έντονα χρώματα και μερικές φορές κέντημα στο χέρι.

Κοστούμι γιόγκα - σύντομη περιγραφή

Όταν περιγράφουμε ένα κοστούμι γιόγκα, μπορούμε να περιοριστούμε σε μερικά σημεία:

• άνεση;
• ευκολία;
• υφάσματα που αναπνέουν?
• ευκολία;
• ωραία εμφάνιση.

Ποια ρούχα χρησιμοποιούνται για τη γιόγκα;

Τα πιο κατάλληλα ρούχα για γιόγκα είναι αυτά από φυσικά υφάσματα.. Ας ξεκινήσουμε με τα εσώρουχα. Θα πρέπει να είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό βαμβάκι. Είναι επιθυμητό το σουτιέν να μην έχει κάτω καλώδια και οι τιράντες να είναι φαρδιές. Τα λευκά είδη πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με το μέγεθος. Αφού αγοραστεί το εσώρουχο, προχωράμε στην επιλογή των κύριων ρούχων.

Δώστε προσοχή στα βαμβακερά μπλουζάκια και παντελόνια. Το κύριο πλεονέκτημα του υλικού είναι η υποαλλεργικότητα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της άσκησης, όταν ιδρώνετε και το δέρμα σας μπορεί να ερεθιστεί. Επιπλέον, μεταξύ των πλεονεκτημάτων του βαμβακιού, μπορούν να σημειωθούν τα ακόλουθα:

• το υλικό επιτρέπει στον αέρα να περάσει, επιτρέποντας στο δέρμα να αναπνέει.
• Τα ρούχα είναι αρκετά ανθεκτικά.
• οποιαδήποτε βρωμιά από το ύφασμα μπορεί να ξεπλυθεί καλά.
• Το βαμβάκι είναι μαλακό και ευχάριστο στο σώμα.
• μια μεγάλη ποικιλία από διαφορετικά μοντέλα και αποχρώσεις.

Όταν αγοράζετε παντελόνι γιόγκα, δώστε προσοχή στο ελαστικό περιεχόμενο του υφάσματος. Το ελάχιστο ποσοστό είναι 30. Η έλλειψη ελαστικών ινών δεν θα σας επιτρέψει να ασκηθείτε με πλήρη δύναμη· οι κινήσεις θα είναι περιορισμένες. Αυτό είναι απαράδεκτο για τη γιόγκα.

Από τι υλικά πρέπει να είναι φτιαγμένο, τι χρώμα, στυλ;

Έχουμε ήδη συζητήσει την ποιότητα του υφάσματος των ρούχων γιόγκα, ας περάσουμε στην εμφάνιση. Πρώτα απ 'όλα, το κοστούμι πρέπει να είναι άνετο και ευχάριστο στο μάτι. Μια γυναίκα πρέπει να νιώθει αυτοπεποίθηση φορώντας το και να μην ντρέπεται για το σχήμα της.. Για κορίτσια με ογκώδη κοιλιά προτείνονται φαρδιά μπλουζάκια και παντελόνια με κορδόνια περίσφιξης που μπορούν να προσαρμοστούν ανεξάρτητα.

Οι λεπτές κυρίες έχουν την πολυτέλεια να φορούν στενά κολάν και κοντό τοπ. Όσοι έχουν μεγάλο μπούστο θα πρέπει να προσέξουν ένα τοπ που έχει ειδικά ημιάκαμπτα ένθετα που στηρίζουν το στήθος. Το χαλαρό δέρμα στα χέρια σας θα κρυφτεί από τα μανίκια ενός μπλουζιού.

Τα μαθήματα γιόγκα θα πρέπει να φέρνουν πλήρη ικανοποίηση, συμπεριλαμβανομένης της αισθητικής, γι' αυτό επιλέξτε τις αγαπημένες σας αποχρώσεις. Το πιο δημοφιλές χρώμα είναι το λευκό, αλλά λερώνεται πολύ εύκολα. Δώστε προσοχή στις αποχρώσεις του γκρι, του μπεζ, του κοραλί, της μέντας. Αυτά τα χρώματα είναι πολύ δημοφιλή.

Ανάμεσα σε χιλιάδες αποχρώσεις, επιλέξτε αυτή που ταιριάζει στον τόνο του δέρματος και στο χρώμα των μαλλιών σας. Θα νιώσετε σιγουριά σε αυτό το κοστούμι.