Γιατί δεν πρέπει να φοράτε σαγιονάρες και σαγιονάρες για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Υγεία των ποδιών

Πριν από πολύ καιρό, αλλά όχι τόσο πολύ καιρό πριν, ώστε να είναι ένας «θρύλος των αρχαίων χρόνων», το περπάτημα σε σχιστόλιθους έξω από την πισίνα, το λουτρό, τον κήπο ή την παραλία θεωρούνταν κακή συμπεριφορά. Σήμερα, στους δρόμους της πόλης μπορείτε εύκολα να συναντήσετε ένα άτομο που φοράει λαστιχένιες παντόφλες κάτω από ένα καθημερινό κοστούμι. Υπάρχει μόνο μία λογική εξήγηση για αυτό το φαινόμενο: ευκολία. Τέτοια παπούτσια είναι πρακτικά χωρίς βάρος, επομένως τα πόδια σας αισθάνονται άνετα μέσα σε αυτά και αποκλείονται οι ταλαιπωρημένες και αιμορραγικές φτέρνες. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι κάθε παπούτσι έχει τον δικό του σκοπό.

Γιατί είναι επιβλαβές να φοράς σαγιονάρες;

Σε τι χρησιμεύουν οι πλάκες;

Οι σαγιονάρες, οι σαγιονάρες ή οι σαγιονάρες είναι διαφορετικά ονόματα για έναν από τους τύπους παπουτσιών παραλίας. Προστατεύουν το δέρμα του ποδιού από την αλληλεπίδραση με την καυτή άμμο και βοηθούν στην αποφυγή κοψίματος από θραύσματα γυαλιού ή αιχμηρές άκρες βότσαλων.

για τι χρησιμεύουν οι πλάκες;

Σπουδαίος! Τέτοια παπούτσια είναι απαραίτητα στην πισίνα ή στο σπα, όπου υπάρχει κίνδυνος μυκητιάσεων.

Ποιοι είναι οι λόγοι που πολλοί άνθρωποι αγαπούν τόσο πολύ τις σαγιονάρες που είναι έτοιμοι να τις κάνουν τα καθημερινά τους παπούτσια; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι:

  • άνεση στο περπάτημα?
  • ευκολία φροντίδας?
  • μεγάλη ποικιλία μοντέλων?
  • το κυριότερο είναι το χαμηλό κόστος (μην το πειράζετε να το πετάξετε αν φθαρεί ή σκιστεί).

Τα επιχειρήματα, όπως λένε, είναι «οπλισμένο σκυρόδεμα». Υπάρχουν άλλα επιχειρήματα με πρόσημο μείον; Φυσικά, υπάρχουν πολλά από αυτά.

Οι σαγιονάρες πρέπει να είναι το καθημερινό σας παπούτσι;

Είναι απαραίτητο να κάνετε κράτηση: αυτό που θα συζητηθεί παρακάτω είναι απίθανο να συμβεί στην περίπτωση που φοράτε περιστασιακά λαστιχένιες καλοκαιρινές παντόφλες.

Είναι πραγματικά τόσο άνετα οι πλάκες;

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα ελαφριά και αναπνεύσιμα παπούτσια δίνουν στα πόδια σας μια ευχάριστη αίσθηση. Αλλά είναι απίθανο να περάσουν απαρατήρητα τραχύ δέρμα του ποδιού, πόνος από το χτύπημα των απροστάτευτων δακτύλων. Και ποιος δεν πάτησε τα δάχτυλα των ποδιών;

Είναι άνετες οι σαγιονάρες;

Μικρές πληγές, κοψίματα και εκδορές - ένα σχεδόν "γυμνό" πόδι δεν είναι επίσης απρόσβλητο από αυτά. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτά τα προβλήματα είναι δευτερεύοντα σε σύγκριση με εκείνα για τα οποία προειδοποιούν οι ορθοπεδικοί γιατροί και οι χειρουργοί. Τι φοβούνται λοιπόν;

Βλάβες σε σχιστόλιθους με συνεχή χρήση

Δυστυχώς, όσοι τους αρέσει να περπατούν με σαγιονάρες συνδέουν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα με οτιδήποτε, αλλά όχι με τις σαγιονάρες. Αν και όλα είναι προφανή: παπούτσια χωρίς στήριξη καμάρας μπορούν να φορεθούν, αλλά όχι για πολύ.

Αυξημένη πίεση στις γάμπες και τη σπονδυλική στήλη

Σπουδαίος! Μια εντελώς επίπεδη σόλα που δεν έχει πάχυνση κάτω από την καμάρα του ποδιού και τη φτέρνα οδηγεί σε υπερβολική πίεση στις γάμπες και τη σπονδυλική στήλη. Αυτός είναι ένας άμεσος δρόμος για την παραμόρφωσή τους.

Το γεγονός είναι ότι το στήριγμα ποδιού είναι «υπεύθυνο» για την απορρόφηση κραδασμών του ποδιού. Και χωρίς αυτό χάνεται η αίσθηση της επαφής με την επιφάνεια, η οποία είναι γεμάτη με εξαρθρήματα, διαστρέμματα ακόμα και κατάγματα.

τρωτά σημεία

Κάλοι

Ένα άλλο πρόβλημα είναι οι κάλοι. Οι τσουλήθρες συγκρατούνται στο πόδι μόνο με ένα λεπτό λουρί που περνά ανάμεσα στα δάχτυλα. Εδώ σχηματίζεται συνήθως ένας κάλος. Μακάρι να τελείωναν όλα με έναν κάλο! Όχι, το επόμενο στάδιο είναι η παραμόρφωση των δακτύλων, και αυτό είναι ήδη μη αναστρέψιμο.

Πόνος στο γόνατο και στην πλάτη

Κατά την παραγωγή σχιστόλιθων, δεν λαμβάνεται υπόψη η κατανομή βάρους, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση καλαμποκιού και μικρών ρωγμών, καθώς και πόνο στα γόνατα, τα πόδια και την πλάτη.. Μακροπρόθεσμα - η ανάπτυξη θυλακίτιδας του μεγάλου δακτύλου, τενοντίτιδα και άλλες δυσάρεστες ασθένειες.

Οι ανοιχτές πληγές είναι μια «πύλη» για μόλυνση

Τα παπούτσια με ανοιχτά δάχτυλα απαιτούν θυσία, δηλαδή πεντικιούρ. Αμέσως μετά τη διαδικασία, μικρές πληγές παραμένουν στο δέρμα. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού από το σπίτι του κομμωτηρίου, αυτές οι πληγές μπορεί να μολυνθούν με όλες τις επακόλουθες συνέπειες..

Επιδείνωση της βάδισης και της στάσης του σώματος

Είναι πολύ σημαντικό για τις γυναίκες να δείχνουν πάντα καλές (κι αν η μοίρα περιμένει στη γωνία;), αλλά στις πλάκες πρέπει να ξεχάσετε ένα όμορφο βάδισμα και στάση.

βλάβη από σχιστόλιθο

Το υγρό καουτσούκ είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τα βακτήρια

Ούτε το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται τα παπούτσια παραλίας δεν προσθέτει αισιοδοξία. Τις περισσότερες φορές είναι καουτσούκ ή πολυουρεθάνη, στην υγρή επιφάνεια της οποίας πολλαπλασιάζονται ευχάριστα βακτήρια και μύκητες. Αν μιλάμε για φτηνές σαγιονάρες, τις περισσότερες φορές αγοράζονται στην αγορά. Αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για να σταματήσετε να το φοράτε κάθε μέρα.

Σπουδαίος! Ένας πωλητής της αγοράς δεν μπορεί να παρέχει αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με την ποιότητα των πρώτων υλών από τις οποίες παράγεται το προϊόν του. Αυτό σημαίνει ότι είναι πιθανή μια αλλεργία.

Εάν δεν θέλετε να εγκαταλείψετε τις παντόφλες, τότε πρέπει να επιλέξετε μοντέλα από δέρμα ή ύφασμα. Και το πιο σημαντικό είναι να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας από καιρό σε καιρό ότι οι σαγιονάρες δεν είναι «καθημερινά» παπούτσια.

Κριτικές και σχόλια

Υλικά

Κουρτίνες

Πανί