Πόσο ζυγίζουν τα αθλητικά παπούτσια;

Όταν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια για καθημερινή χρήση ή για αθλήματα, είναι πολύ σημαντικό να προσέχετε πολλά χαρακτηριστικά του προϊόντος. Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι η ποιότητα του υλικού από το οποίο κατασκευάζεται το προϊόν. Στη συνέχεια, θα πρέπει να μελετήσετε λεπτομερώς την πληρότητα του υλικολογισμικού και των αρθρώσεων του προϊόντος. Αποφασίστε για το υλικό από το οποίο είναι ραμμένο το πάνω μέρος του προϊόντος. Τα ελαφριά συνθετικά θα επιτρέπουν στο νερό να περνάει όταν βρέχει, ενώ το γνήσιο δέρμα ή το σουέτ θα προστατεύουν από την υγρασία, επιτρέποντας επίσης στο πόδι να «αναπνέει». Θα ήταν χρήσιμο να μάθετε το βάρος των εμπορευμάτων.

Γιατί μπορεί να χρειαστεί να γνωρίζετε το βάρος σας;

Θα χρειαστεί να γνωρίζετε το βάρος των αθλητικών παπουτσιών για να επιλέξετε το σωστό μοντέλο. Εάν αποφασίσετε να τρέξετε, τότε τα ελαφριά αθλητικά παπούτσια είναι κατάλληλα για εσάς. Σύμφωνα με μελέτες που σχετίζονται με τον αθλητισμό, μια διαφορά 50–70 γραμμαρίων μπορεί να μειώσει ή να αυξήσει τον χρόνο που χρειάζεται για να καλύψει μια απόσταση κατά δύο λεπτά (για παράδειγμα, αυτό ισχύει για έναν μαραθώνιο).

Σε μια σημείωση! Το αποδεκτό βάρος των μοντέλων για ένα απλό τζόκινγκ είναι το πολύ 200 γραμμάρια για τη γυναικεία έκδοση, 250 γραμμάρια για την ανδρική.Επιπλέον, τα ελαφριά αθλητικά παπούτσια δεν θα γίνουν αισθητά στο πόδι και, κατά συνέπεια, θα ασκήσουν επιπλέον πίεση στους μύες.

Επίσης, η γνώση του βάρους δεν θα βλάψει κατά την παραγγελία σε ηλεκτρονικό κατάστημα. Άλλωστε, εάν η αγορά αποσταλεί ταχυδρομικώς, το κόστος αποστολής υπολογίζεται με βάση το μέγεθος και το βάρος της.

Πόσο ζυγίζουν τα διαφορετικά μοντέλα;

Τα παπούτσια για τρέξιμο διαφέρουν γενικά σε:

• κανονικό, που προορίζεται για ελαφρύ τζόκινγκ.
• μαραθώνας;
• για αγώνες cross-country.

Η κύρια διαφορά είναι το πάχος της σόλας του μοντέλου. Είναι αυτή που αναλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της μάζας. Η πιο απλή επιλογή έχει τη μικρότερη βαρύτητα, αφού έχει την πιο λεπτή σόλα. Τα πιο βαριά είναι αυτά που έχουν σχεδιαστεί για τρέξιμο εκτός δρόμου· η σόλα έχει υψηλό βαθμό αντοχής, που σημαίνει αρκετά μεγάλο βάρος. Οι αγώνες μαραθωνίου σε ανώμαλο έδαφος μερικές φορές διαρκούν περισσότερο από μία ημέρα, επομένως η σχεδίαση της έκδοσης για τρέξιμο πρέπει να αντέχει μακροπρόθεσμα φορτία.

Αξίζει να το γνωρίσετε! Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει το βάρος είναι το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένο το πάνω μέρος του παπουτσιού. Κατασκευασμένα από διαπνέον συνθετικό ύφασμα ή σουέτ, είναι κάπως ελαφρύτερα από αυτά που κατασκευάζονται από γνήσιο δέρμα.

Τα συνηθισμένα μοντέλα πεζοπορίας, ανάλογα με τον κατασκευαστή, μπορούν να φτάσουν το βάρος ενός κιλού και διακόσια γραμμαρίων ανά ζευγάρι.

Όταν λοιπόν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια, λάβετε υπόψη τον τρόπο που σκοπεύετε να τα χρησιμοποιήσετε. Οποιοσδήποτε συγκεκριμένος τρόπος τρεξίματος ή συνηθισμένες βόλτες στο πάρκο.