Τα σολάριουμ μπορούν να προσφέρουν ορισμένα οφέλη, όπως η παραγωγή βιταμίνης D μέσω της έκθεσης στις υπεριώδεις ακτίνες, η οποία είναι ευεργετική για την υγεία των οστών και το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, ένα σολάριουμ βοηθά στο να έχετε ένα όμορφο και ομοιόμορφο μαύρισμα, ανεξάρτητα από τον καιρό και την εποχή του χρόνου, κάτι που μπορεί να αυξήσει την αυτοεκτίμηση και να βελτιώσει τη διάθεσή σας. Μια άλλη θετική πτυχή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα σολάριουμ για να προετοιμάσετε το δέρμα σας για μαύρισμα πριν από τις διακοπές σας, το οποίο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος.
Προετοιμασία για τη διαδικασία
Πριν ξεκινήσετε να επισκέπτεστε το σολάριουμ, πρέπει να ολοκληρώσετε ορισμένα προπαρασκευαστικά βήματα:
- Ενυδάτωση του δέρματος: Η φροντίδα του δέρματός σας πριν το μαύρισμα είναι σημαντική για την υγεία και την ομορφιά του. Ενυδατώστε το δέρμα σας τακτικά χρησιμοποιώντας κρέμες και λοσιόν που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, βούτυρο καριτέ ή αλόη βέρα.
- Ξεφλούδισμα: Κάντε απολέπιση για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να εξασφαλίσετε ομοιόμορφο μαύρισμα. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ένα scrub ή ένα τζελ απολέπισης.
- Αντηλιακό: Εάν σκοπεύετε να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ με μαγιό, επιλέξτε ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF τουλάχιστον 30. Θα πρέπει να εφαρμόζεται σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα πριν από τη διαδικασία.
Επιλέγοντας το σωστό μαγιό
Για να επισκεφθείτε το σολάριουμ, είναι κατάλληλο ένα μαγιό, το οποίο αποκαλύπτει το σώμα όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά ταυτόχρονα παρέχει άνεση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας:
- Υλικό: Θα πρέπει να προτιμώνται φυσικά και αναπνεύσιμα υφάσματα όπως το βαμβάκι ή το μπαμπού. Αποφύγετε τα συνθετικά υλικά, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και δυσφορία.
- Μέγεθος και σχήμα: Επιλέξτε ένα μαγιό που ταιριάζει τέλεια και δεν συσφίγγει το δέρμα σας. Αυτό θα εξασφαλίσει ομοιόμορφο μαύρισμα και άνεση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
- Χρώμα: Προσπαθήστε να αποφύγετε τα έντονα χρώματα καθώς μπορεί να φαίνονται αποσπασματικά στο δέρμα. Το καλύτερο είναι να επιλέξετε απλά μαγιό σε σκούρες αποχρώσεις.
Διαδικασία σολάριουμ
Ακολουθήστε μερικούς κανόνες για να κάνετε το μαύρισμα σε σολάριουμ με μαγιό ασφαλές και αποτελεσματικό:
- χρόνος: Ξεκινήστε με σύντομες συνεδρίες μαυρίσματος και σταδιακά αυξήστε τη διάρκειά τους. Για αρχάριους, συνιστάται να ξεκινήσετε με 5-7 λεπτά και στη συνέχεια να αυξήσετε τον χρόνο κατά 1-2 λεπτά ανά συνεδρία. Η μέγιστη διάρκεια μιας συνεδρίας σολάριουμ είναι συνήθως 20 λεπτά.
- Απόσταση μεταξύ των συνεδριών: Συνιστάται να κάνετε ένα διάλειμμα μεταξύ των συνεδριών μαυρίσματος σε σολάριουμ για τουλάχιστον 48 ώρες. Αυτό θα επιτρέψει στο δέρμα να ανακάμψει και να προσαρμοστεί στο νέο επίπεδο μελανίνης.
- Προστασία ματιών: Χρησιμοποιήστε γυαλιά ηλίου μαυρίσματος για να προστατέψετε τα μάτια σας από τις βλαβερές ακτίνες UV. Μην ξεχνάτε να τα φοράτε σε κάθε συνεδρία.
- Μετά τη συνεδρία: μετά τη διαδικασία, είναι σημαντικό να ενυδατώνετε το δέρμα με μια ειδική λοσιόν μετά το μαύρισμα, η οποία θα βοηθήσει στην απαλότητα και την καταπράυνση του δέρματος, καθώς και στην παράταση του μαυρίσματος.
Συμβουλές για ασφαλές και όμορφο μαύρισμα
Ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες, μπορείτε να αποκτήσετε ένα ασφαλές και όμορφο μαύρισμα:
- Μετριοπάθεια: Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά σολάριουμ για να αποφύγετε αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του δέρματος. Συνιστάται να επισκέπτεστε το σολάριουμ όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα.
- Αξιολογήστε τον κίνδυνο: Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα, πολλούς σπίλους ή οικογενειακό ιστορικό μελανώματος, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε ένα σολάριουμ.
- Εναλλακτικές: Εάν θέλετε ένα όμορφο μαύρισμα χωρίς να βλάψετε το δέρμα σας, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αυτομαυριστικό ή να επισκεφτείτε ένα σαλόνι ομορφιάς που προσφέρει ασφαλείς μεθόδους μαυρίσματος.
Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να έχετε ένα όμορφο και ομοιόμορφο μαύρισμα στο σολάριουμ, ελαχιστοποιώντας παράλληλα τον κίνδυνο αρνητικών επιπτώσεων των υπεριωδών ακτίνων στο δέρμα.
0
