Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά μια ζώνη κοιλιακού;

Μια ειδική συσκευή που τοποθετείται ως αποτελεσματικό μέσο για την απώλεια βάρους, που ονομάζεται ζώνη κοιλιακού. Σύμφωνα με διαφημίσεις που μεταδίδονται στην τηλεόραση, θα εξαφανίσει τα επιπλέον εκατοστά από τη μέση, θα αφαιρέσει το λίπος και τη χαλάρωση της κοιλιάς. Δεν χρειάζεται να κάνετε καμία προσπάθεια και αφήστε την άσκηση και τη δίαιτα να περιμένουν!

ζώνη κοιλιακού

Είναι η ζώνη κοιλιακών ένα τέχνασμα μάρκετινγκ ή λειτουργεί πραγματικά;

Για να καταλάβετε εάν μια ζώνη κοιλιακών είναι πραγματικά αποτελεσματική, πρέπει να καταλάβετε πώς λειτουργεί.

ζώνη κοιλιακού

ζώνη κοιλιακού

Η κοιλιακή ζώνη είναι μυοδιεγέρτης. Αυτή η συσκευή δρα στο ανθρώπινο σώμα με ηλεκτρικές παρορμήσεις που προκαλούν συστολή των μυών. Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας οι μύες του σώματος συστέλλονται ενεργά και σε ηρεμία οι μύες χαλαρώνουν. Σε αυτό το γεγονός βασίζεται η διαφημιστική καμπάνια του δημοφιλούς προϊόντος. Οι έμποροι ισχυρίζονται ότι η μυοδιέγερση προκαλεί μυϊκή σύσπαση στην προβληματική περιοχή του σώματος και αυτή τη στιγμή το άτομο μπορεί να είναι σε ηρεμία και έτσι οι μύες εκπαιδεύονται και το σώμα γίνεται πιο αδύνατο.

Στην πραγματικότητα, μυϊκές συσπάσεις που προκαλούνται από ηλεκτρικές παρορμήσεις πολύ μικρό για να φέρει το σώμα στο υποσχόμενο αποτέλεσμα. Όταν ένα άτομο αθλείται και εκπαιδεύει σωματικά το σώμα του, χάνει αρκετά μεγάλη ποσότητα ενέργειας. Όταν φοράτε ζώνη, δεν καταναλώνεται τέτοιος όγκος ενέργειας, οι μύες συστέλλονται λιγότερο έντονα. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος να μιλάμε για αξιοσημείωτα αποτελέσματα.

ζώνη κοιλιακού

Πολλοί σημειώνουν τα οφέλη αυτής της συσκευής όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ενεργό προπόνηση.

Χρησιμοποιήστε μια ζώνη για την κοιλιά σε συνδυασμό με σωματικές ασκήσεις.

Ευεργετικά χαρακτηριστικά

Οι κοιλιακές ζώνες έχουν μια σειρά από αναμφισβήτητες ευεργετικές ιδιότητες.

ζώνη κοιλιακού

Σύμφωνα με τους γιατρούς, Αυτή η συσκευή με τακτική χρήση:

  • βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
  • ρυθμίζει την ισορροπία στα κύτταρα.
  • διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας έτσι τη ροή του αίματος.
  • τονώνει τους εξασθενημένους κοιλιακούς μύες.
  • αποτρέπει τη στασιμότητα υγρών στα εσωτερικά όργανα του ανθρώπου.
  • επιταχύνει την επούλωση των μετεγχειρητικών ραμμάτων.

Έτσι, η συσκευή θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης της υγείας ενός ατόμου και στην επίτευξη μιας τονισμένης σιλουέτας σε συνδυασμό με σωματική άσκηση.

ζώνη κοιλιακού

Υπάρχει μια σειρά από αντενδείξεις. Αντενδείξεις που σχετίζονται με την υγεία ή την εγκυμοσύνη. Πρόκειται για διαταραχές στη λειτουργία της καρδιάς, του γαστρεντερικού σωλήνα, της κυκλοφορίας του αίματος και νευρολογικές ανωμαλίες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια ζώνη κοιλιακού;

ζώνη κοιλιακού

Πριν από τη χρήση, πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Κατά κανόνα, πριν ξεκινήσετε να εργάζεστε με αυτήν τη συσκευή, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ένα ειδικό τζελ με βάση το νερό στην περιοχή του δέρματος, στη συνέχεια συνδέστε τη ζώνη και φορέστε τη για έως και μισή ώρα. Στη συνέχεια αφαιρέστε και ξεπλύνετε το τζελ από το σώμα.

Οι καλύτερες ζώνες κοιλιακών

ζώνη κοιλιακού

Στην αγορά κυκλοφορούν πολλοί κατασκευαστές συσκευών απώλειας βάρους στην περιοχή της κοιλιάς σε διάφορες διαμορφώσεις και μεγάλη γκάμα τιμών. Είναι επαγγελματίες και μη, μπορεί να εξοπλιστεί με διαφορετικό αριθμό προγραμμάτων, διαφέρουν μεταξύ τους ως προς την ένταση του αντίκτυπου και τη διαμόρφωση.

Οι πιο δημοφιλείς επιλογές:

  1. Myostimulator AbGymnic.
  2. Εκπαιδευτής κοιλιακών μυών Beurer EM35.
  3. Μυοδιεγέρτης AV-Tronic X2.
  4. Βάση κραδασμών Vibraton.
  5. Ηλεκτρονικός μυοδιεγέρτης “Electrotrainer” KZ0044.
  6. Μηχάνημα γυμναστικής και μυοδιεγέρτης για κοιλιακούς μυς Sanitas SEM30.

ζώνη κοιλιακού

Κριτικές και σχόλια

Υλικά

Κουρτίνες

Πανί