Το να χάσεις κάτι είναι ένα δυσάρεστο πράγμα και δεν έχει σημασία αν έχασες κάποιο μπιχλιμπίδι ή τα κλειδιά του διαμερίσματός σου ή το τηλέφωνό σου. Εδώ και πολύ καιρό κατηγορείτε τον εαυτό σας για την απροσεξία και την απουσία σας. Μετά εστιάζεις και υπόσχεσαι στον εαυτό σου ότι δεν θα χάσεις ποτέ ξανά τίποτα. Αλλά ένα μήνα αργότερα δεν μπορείτε να βρείτε το ίδιο κόκκινο μπλουζάκι που ήταν πάντα στο μάτι, κρεμασμένο εδώ!
Σου φαίνονται όλα σαν ατύχημα, το δικαιολογείς με την απουσία και τη λησμονιά σου, αλλά ο εγκέφαλός σου σκέφτεται τελείως διαφορετικά.
Πώς ο εγκέφαλός σας «πετάει» περιττά πράγματα
Μπορεί να είσαι ένας πολύ σοβαρός επιχειρηματίας που έχει τα πάντα υπό έλεγχο και έχει εκατοντάδες ανθρώπους υπό τις διαταγές του, αλλά μια μέρα απλά ξεχνάς το πορτοφόλι σου σε ένα καφέ. Πώς συμβαίνει αυτό;
Την απάντηση στο ερώτημα έδωσε ο παγκοσμίου φήμης Αυστριακός ψυχαναλυτής Sigmund Freud. Κατά τη γνώμη του, αφηρημάδα, λήθη — ασυνείδητη άμυνα ενάντια στα αρνητικά συναισθήματα.
Ας εξετάσουμε το παράδειγμα ενός ξεχασμένου πορτοφολιού. Ναι, ίσως είστε μεγάλο αφεντικό· είναι αμαρτία να παραπονιέστε για το εισόδημά σας.Τι αξίζει όμως αυτά τα χρήματα; Συνεχής ταλαιπωρία, έλλειψη ύπνου, κακή υγεία, έλλειψη ελεύθερου χρόνου, συγκρούσεις με την οικογένεια. Ο εγκέφαλός σας βλέπει τα χρήματα ή ένα πορτοφόλι ως τον ένοχο για όλα αυτά τα προβλήματα. Με το να τον «πετάξετε» διακριτικά από τη ζωή σας, σας δίνει έναν υπαινιγμό ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε κάτι.
Μετά από έναν άλλο έλεγχο της ντουλάπας, ξαφνικά δεν μπορούσατε να βρείτε το στενό τζιν σας; Παρόλο που ένιωθαν άβολα, εσύ τα φορούσες και οι φίλοι σου τους έκαναν κομπλιμέντα. Πώς μπορούμε να τα καταφέρουμε χωρίς αυτούς τώρα; Πείτε ευχαριστώ στον εγκέφαλό σας. Αποφάσισε ότι η ταλαιπωρία δεν αξίζει καν την επιδοκιμαστική γνώμη της κοινωνίας, και ως εκ τούτου το τζιν σου έχει πλέον κάπου χαθεί.
Το φθινόπωρο είναι η εποχή της βροχής, και ως εκ τούτου συχνά χρειάζεται να έχετε μαζί σας μια ομπρέλα. Ετοιμάζεσαι λοιπόν για δουλειά, ψάχνεις για ομπρέλα, αλλά δεν υπάρχει πουθενά. Εδώ το υποσυνείδητό σας χτίζει την ακόλουθη αλυσίδα:- Κουβαλάω μια ομπρέλα όλη την εβδομάδα, είναι πολύ άβολο.
- Προβλεπόταν βροχή όλη την εβδομάδα, αλλά και πάλι δεν ήρθε.
- Θα ξεχάσω την ομπρέλα μου στο μετρό, δεν θέλω να τη κουβαλάω όλη μέρα.
Έτσι προστατεύουμε ασυνείδητα τον εαυτό μας από κάθε τι κακό. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα χάσετε κάτι, ρίξτε μια πιο βαθιά ματιά στο θέμα. Ίσως κάνατε τα πάντα για να «πετάξετε» αυτό το πράγμα μαζί με τα συναισθήματα που έφερε στη ζωή σας.
Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα της ζωής.
0
